Ny dag, ny träning.

Idag har det, tro det eller ej, blivit två stycken träningspass.

I morse när vi vaknade matade jag lillan, bytte blöja och sen var det dags för power walk pre frukost. 5,4 km 45 minuter senare, idag sprang jag inget utan hade gett mig tusan på att bara gå.

Sen var det frukost och mys med familjen. Idag har det varit en riktig familjedag, jag återkommer mer om det i ett annat inlägg.

Nu nyss så var jag färdig med 30 min KB träning. Körde ungefär samma upplägg som igår.

FAN så nöjd!!! Fast kosten de här två dagarna har varit = slappröv (pizza & Mc Donalds). Men jag har ju kört rätt hårt så jag går väl plus minus noll, lite mer muskler bara.

Nu skall jag duscha!

Peace!!!