Vågar man ropa hej...

Ja d är den stora frågan. Jag har ju under en längre tid haft ont i axeln. Sen vi flyttat hit ungefär...
Kan bero på mycket bebislyft och renovering och att jag bortprioriterat min träning under renoveringen.
Hur som helst så har jag provat med tigerbalsam, spikmatta, stretching, ipren mm och inte lyckats få bort låsningen...

Men så en dag så såg jag reklamen på tv... Jag rusade till apoteket och köpte Voltaren kräm. Tro det eller ej men den hjälpte mig att lossa upp låsningen och minska smärtan. Därför har jag kunnat stretcha ordentligt och nu så börjar jag känna mig som normal igen.
Förstår ni hur härligt det är att inte ha ont längre. Nu måste jag bara ta hand om detta så det inte kommer tillbaks.