Träningsberoende- Check!!!

Hallå där!

Jag har precis insett att jag sitter och funderar på övningar så att min muskler får jobba jäkligt hårt och garanterat får träningsvärk. Börjar det gå för långt nu ha ha det är ju verkligen som ett gift.
Jag tänker bra mat så att jag skall orka ta i och prestera mitt bästa och är l i v r ä d d för att bli förkyld så att jag inte kan träna!!!

Jag blir liksom bara så sjukt taggad när jag sitter på youtube och kollar helt galna fitnessövningar!

Så idag körde jag bokstavligt talat skiten ur min rumpa... Oups skit och rumpa i samma mening blev inte vad jag hade tänkt mig. Ja ja ni förstår säkert hur jag menar. Jag tränade så mycket att min rumpa var alldeles fylld med mjölksyra. :-)

Jag körde lite extra idag eftersom jag inte var direkt nöjd med gårdagens träning eller nöjd var jag ju men inte mer än så. Nu idag är jag helt fantastisk nöjd.
Jag körde riktigt hårt så svetten sprutade här hemma i hallen, det blev ca 1 h med stretch och uppvärmning. Alltså mellan 35-40 minuter ren styrketräning.

Så nu eftersvettas jag och är mycket nöjd med dagens insats. Nyduschad, sminkad och med fönat hår... Kan säga att det är långt ifrån varje dag man känner sig så här piffig... ;-) Men snart är det dags för jobb då är det bara att vänja sig.

Over and out!