Dagens 90 minuters pass...

höll på att sluta med nattsvart framför ögonen... Varför då undrar säkert ni? Jo för den här slarvmajan glömde att äta min lilla powerbar innan jag stack till träningen och 90 minuters (45 min spinning+ 45 min pump)  träning kräver lite energi. Som tur är så har jag laddat käk med mellanmål osv hela dan men ändå kände jag trycket, nästa gång får jag köpa en powerdricka med mig in OM jag skulle glömma. ;-)

Hur som helst så sitter jag här lagom spak, ändå känner jag mig lite missnöjd... Känner att jag borde gett lite mer helt enkelt. Men frågan är om jag verkligen hade kunnat det, jag var ju slut just då. Det brände ju gott i både skinkor och lår och mjölksyran var ett faktum... Men man blir ju liksom aldrig riktigt nöjd.
Ja ja det blir ju en dag imorgon också, då kan jag köra hårt här hemma och få musklerna att skrika av mjölksyra hehe. Kanske även en liten powerwalk om det är väder för det...

Vi får se helt enkelt. Nu blir det slapp och sen natti natt.