Dagens träning

Det blev styrka idag trots att jag kände mig helt tung o kroppen. Det blev dryga timmen med hårt kämpande men nu är jag glad att jag gjorde det. Det känns bara tungt eftersom jag har träningsvärk överallt.
Idag körde jag step med axelpress, då tänker ni säkert en liten stepuppbräda. Hell no nu menar jag riktig Olga step. Kliva upp på en träningsbänk (jag har en ikeapall) och axelpress på det. Nu snackar vi rumpträning!!!

Förrutom det så var det faktiskt mest armar/axlar/bröst och mycket mage idag. Känner mig sjukt motiverad, blir ju inte mindre motiverad när min otroligt stödjande sambo sitter och goffa ostbågar var och varannan dag.
Jag tror han e livrädd för att jag skall bli för snygg och vill dra tillbaka mig i tjockisträsket hela tiden... ;-)
Men inte nu, inte idag, inte imorgon. Nu kör vi och jag skall träna lite hårdare imorgon för att nå ett snabbare resultat. Bra jobbat Stina!!!