måndag 8 oktober 2012

Lördagens träning

I lördags blev det cirkelpass. Upphoppen gjorde jag på andra trappsteget (jämfota från golvet) och det funkade jätte bra.
Det skall vara 45 sekunders vila mellan varje pass. Jag hade inte riktigt tiden till det på slutet utan körde helt enkelt bara på.
Jag har sån grym träningsvärk i höger ben, inte lika hårt i vänster så jag vet inte om jag misslyckats med pistolövningen eller vad det kan bero på. :-)






Fin vy från vår morgonpromenad!

Inga kommentarer:

Bloggarkiv